南アルプス山麓のスポーツ・フィットネス

富士山（ふじさん）は山梨県と静岡県にまたがる、標高3,776mの日本一高い山。日本のシンボルとして親しまれてきた美しい姿は、芸術の分野をはじめとした多くの人々の心を動かし、2013年には世界文化遺産にも登録されました。富士山の登山シーズン（開山期間）は例年7月上旬から9月上旬までとなっており、山梨県側の富士スバルライン五合目を出発する吉田ルートは富士登山客の半数以上が利用する人気のルートです。

忍野八海（おしのはっかい）は、山梨県南都留郡忍野村にある湧水池のこと。富士山の伏流水に水源を発する出口池はじめ8つの池を指します。世界遺産に登録された富士山構成資産でもあり、国の天然記念物にも指定されている観光地です。富士山信仰に関わる巡拝地として知られ、富士道者たちはこの水で穢れをはらったと言われています。8つの池はそれぞれ番号が振られた霊場となっており、一番霊場から順に出口池、お釜池、底抜池、銚子池、湧池、濁池、鏡池、菖蒲池という名が。環境省選定の名水百選にも選ばれています。

清里テラス（きよさとてらす）は、山梨県北杜市にあるスキー場「サンメドウズ清里」内にある期間限定のリゾートエリア。八ヶ岳の主峰である赤岳（標高2,889m）の東側に位置しており、八ヶ岳高原の中でも屈指のビューポイントです。パノラマリフトで約10分間の空中散歩を楽しむと、標高1,900mのテラスエリアに到着。足を伸ばしてくつろげる大きなベッドソファーが点在し、カフェでテイクアウトしたドリンクなどを楽しみながら至福のひとときを過ごせます。眼下には富士山や野辺山高原の絶景が広がり、「八ヶ岳ブルー」といわれる鮮やかな空の下、開放的な気分を味わえるはず。短い夏に懸命に咲く高原植物の美しさも堪能できます。

昇仙峡（しょうせんきょう）は、山梨県甲府市、甲府盆地北側、荒川上流に位置する渓谷である。特別名勝に指定されており、国内有数の景勝地である。「日本五大名峡」の一つに数えられる。

ほったらかし温泉（ほったらかしおんせん）は、山梨県山梨市にある温泉露天風呂。富士山と甲府盆地を望む絶景と、日の出や夜景を眺めながら入浴できることで人気の温泉です。こっちの湯（元湯）とあっちの湯（新湯）の2つの浴場があり、敷地内には屋外展望テラスや軽食スタンド、ログハウス（休憩所）も備えています。泉質はアルカリ性単純温泉で、神経痛や筋肉痛・関節痛、疲労回復、健康促進に効能があるとされています。

「フジQ」の愛称で知られる富士急ハイランドは、山梨県富士吉田市にある遊園地。ギネス世界記録に認定された“世界一”のアトラクションが数多くあり、一日中たっぷり遊べるスポットです。絶叫コースターとして世界最高クラスのスペックを誇る「FUJIYAMA」、加速度世界一の「ド・ドドンパ」、総回転数世界一の「ええじゃないか」、最大落下角度121度の「高飛車」といった4大コースターをはじめ、絶叫マシンが特に充実。世界最長クラスのお化け屋敷「戦慄迷宮 ～慈急総合病院～」も人気です。園内にある「トーマスランド」や隣接する「リサとガスパール タウン」といったテーマパークもあるので、子どもから大人まで幅広い世代で楽しめます。またホテルや日帰り温泉施設も隣接しているので、全力で遊んだ後に体を休めるのもおすすめ。

北口本宮冨士浅間神社（きたぐちほんぐうふじせんげんじんじゃ）は、山梨県富士吉田市上吉田にある神社。旧社格は県社で、現在は神社本庁の別表神社。富士登山吉田口登山道の起点にあたり、「富士山-信仰の対象と芸術の源泉」の構成資産のひとつである「富士山域」の一部として世界文化遺産に登録されている。

武田神社（たけだじんじゃ）は、山梨県甲府市にある武田信玄を祭神とする神社。甲斐武田氏3代、信虎・信玄・勝頼が60年余りにわたって国政を執った「躑躅が崎館（つつじがさきやかた）」跡に1919（大正8）年に創建されました。「勝運」のご利益が有名で、勝負事に限らず、「人生そのものに勝つ」「自分自身に勝つ」と願いを込めるのもいいでしょう。また、武田氏が農業、商業、工業を振興したことから産業・経済の神としても信仰を集めています。館跡には当時からの堀や石垣、古井戸などが残っており、往時の武田氏一族の暮らしぶりが目に浮かびます。宝物殿にある国指定重要文化財の「太刀銘『一（いち）』」（吉岡一文字）をはじめ、よろいや甲冑（かっちゅう）、刀剣などの展示も要チェック。また、創建時に県下各地から奉献された樹木により、四季折々の自然の美しさも楽しめます。境内にある「三葉の松（さんようのまつ）」は黄金色になって落葉することから、身につけると金運がアップするともいわれています。

河口湖（かわぐちこ）は、本州の中部山梨県、富士山の近くに存在する、富士五湖の1つに数えられる相模川水系の湖である。富士箱根伊豆国立公園に指定されている。富士五湖の中で最も長い湖岸線を持ち、最も低い標高地点にある。面積は富士五湖では2番目の大きさで、最大水深は精進湖とほぼ同じで 14.6m の深さ。湖の中央に鵜の島（鸕鷀島）と呼ばれる小さな島がある。また、産屋ヶ崎は富士山展望の好適地とされているほか、乳ヶ崎、小曲岬（子轉ヶ崎）、長崎（胞ヶ崎）などの景勝も存在する。「富士山-信仰の対象と芸術の源泉」の構成資産の一部として世界文化遺産に登録されている。

身延山久遠寺（みのぶさんくおんじ）は、日蓮宗の総本山として知られる山梨県南巨摩郡身延町にある寺院。鎌倉時代、1274（文永11）年に日蓮聖人によって開かれ、今日まで参拝者が絶えることのない聖地です。門前町を抜けて三門をくぐった先には本堂へ続く287段の石段「菩提梯（ぼだいてい）」があり、登り切れば悟りの境地である涅槃（ねはん）に達するといわれています。本堂の天井画「墨龍（ぼくりゅう）」のほか、本堂地階の宝物館に所蔵されている国宝や重要文化財など、境内には多数の見どころがあります。また樹齢400年といわれるシダレザクラは全国的にも有名で、見頃を迎える3月下旬から4月上旬ごろには特に多くの観光客が訪れます。

山中湖（やまなかこ）は、山梨県南都留郡山中湖村にある淡水湖。富士五湖のひとつ。面積は6.57km2あり、富士五湖の中で最大の面積を持つ。また、湖面の標高は富士五湖の中では最も高い位置にあり、日本全体でも第3位。逆に水深は富士五湖の中で最も浅い 13.3m。富士箱根伊豆国立公園に指定されている。形が牛に似ているので、別名は臥牛湖である。「富士山-信仰の対象と芸術の源泉」の構成資産の一部として世界文化遺産に登録されている。

山梨県富士吉田市、新倉山の中腹にある新倉山浅間公園（あらくらやませんげんこうえん）。富士山と五重塔、そして桜という日本らしいアイコンを一度に眺められることで有名なビュースポットです。世界的な訪日外国人向けガイドブックの表紙に採用されたこともあり、外国人観光客から高い人気を誇っています。新倉富士浅間神社の赤い大鳥居をくぐり、398段の階段を上った先の展望デッキからは、まるで絵葉書のような美しい景色が望めます。夜には忠霊塔（ちゅうれいとう）と呼ばれる五重塔が日没頃から22時までライトアップされ、幻想的な雰囲気に。春になると国内外から多くの花見客が訪れる桜の名所で、園内には約650本のソメイヨシノがあります。桜は例年4月上旬から中旬にかけて見頃を迎え、4月上旬頃には桜まつりも開催。秋には紅葉、冬には雪化粧の富士山を望み、四季折々の絶景を楽しむことができます。

大石公園は河口湖の北岸、山梨県富士河口湖町の大石地区にある公園。ラベンダーの名所として知られ、例年6月下旬から7月中旬に開催される河口湖ハーブフェスティバルのメイン会場にもなっています。湖畔の遊歩道は、季節ごとに咲き変わる花々に彩られる「花街道」として散策が可能。河口湖畔に広がるラベンダーや紅葉したコキアと雄大な富士山という眺めもすばらしく、多くの人が訪れます。園内にはカレーなど軽食がいただけるカフェレストラン「KITCHEN FUJIYAMA VIEW」や「OISHI PARK CAFE」、特産のブルーベリーを使ったお土産が人気の河口湖自然生活館、地場野菜が揃う農産物直売所などがあり、周辺に滞在するときの買い物にも便利です。

山中湖花の都公園は、山中湖近くにある標高1,000mの高原に広がる公園。30万平方メートルの広さを誇り、目の前には雄大な富士山を仰ぐ好立地。季節ごとに美しい花畑と富士山の共演が楽しめ、県外からも多くの観光客が訪れる人気スポットです。無料の屋外お花畑（農園）エリアでは、春から初夏にかけてチューリップ、キカラシ、ヤグルマギク、かすみ草、ポピー、夏は百日草、ヒマワリ、秋はコスモスなど季節の花が順々に見ごろを迎えます。また、有料エリアの「清流の里レイクガーデン」ではネモフィラやアジサイ、サンパチェンス、全天候型温室の「フローラルドームふらら」では熱帯植物やランも開花。「清流の里」エリアには落差10m、幅80mの明神の滝が流れ、親子で楽しめる水遊具広場なども。食事処や売店、お土産処も充実。園内では四季を通じてさまざまなイベントが開催されており、イルミネーションや冬花火も行われています。また、冬は富士山頂に太陽が沈む「ダイヤモンド富士」が見られることでも知られています。

笛吹川フルーツ公園は山梨県山梨市にある、花とフルーツとワインをテーマとした公園。園内にはモモやブドウなどの果樹園にフルーツが実り、花壇には四季折々の花が咲き誇ります。富士山の眺めもよく、関東の富士見百景に選定。園内のくだもの館ではフルーツやワインについての展示があり、果樹農業についてや甲州ブドウの歴史などを知ることができます。アクアアスレチックやわんぱくドーム、ドッグランなど遊べる施設も充実。一押しはくだもの工房の最上階（3階）にある展望★星屑レストラン。地元の食材を使った料理や季節限定のフルーツパフェなどを味わいながら絶景が楽しめます。とくに夜景は2003年に夜景愛好家の間で新日本三大夜景に選ばれたほど見事です。「魚のつかみ取り＆さばいて食べよう！」などさまざまなイベントも開催。予約なしで参加できるイベントもあるので、チェックして出かけましょう。

鳴沢氷穴（なるさわひょうけつ）は、山梨県南都留郡鳴沢村に立地する溶岩洞。総延長156メートル、幅1.5-11メートル、高さ1-3.6メートル。1929年（昭和4年）12月17日に旧文部省により天然記念物に指定された。

河口湖音楽と森の美術館は、山梨県の富士河口湖町にある、感動的な富士山の景色と音楽を組み合わせたエンターテインメント美術館。6月の庭園では約720品種、1,200株のオールドローズやモダンローズを楽しめ、花の美しさと香りを存分に堪能​できます。コンサートホールでは、タイタニック号に搭載予定だった自動演奏楽器やアンティークオルゴールの時代を超えた音楽に触れられます。そのほか、まるでオルガンの中で演奏を聴いているような気分になれる、世界最大級のダンスオルガンは、映画やMVの撮影でも度々使われる大人気スポットです。また、３大コンサートである「サンドアート」と「オペラコンサート」「ランチタイムコンサート」は連日開催しております。ここでしか見られない音楽ショーも鑑賞できます​​。

西沢渓谷（にしざわけいこく）は山梨県山梨市にある渓谷で、秩父多摩甲斐国立公園内にあります。5月頃に渓谷周辺で咲くアズマシャクナゲの花や、秋の紅葉などを目当てに多くの観光客が訪れます。また、西沢渓谷最大の見どころである七ツ釜五段の滝（日本の滝百選のひとつ）をはじめとする大小さまざまな滝が続くハイキングコースでは、四季折々の渓谷美が楽しめます。※土砂崩れの影響により三重の滝～カワズ池間は、当面の間、通行止め（2021年6月15日時点）

本栖湖（もとすこ）は、山梨県南都留郡富士河口湖町及び南巨摩郡身延町に跨いで存在する湖。富士山の北西山麓にあり、富士五湖の一つで、最西端に位置する。最大水深121.6mは、富士五湖の中で最も深い。千円紙幣E号券、五千円紙幣D号券の裏面に描かれる逆さ富士の図案に用いられている。「富士山-信仰の対象と芸術の源泉」の「富士山域」の一部として世界文化遺産の構成要素に含まれている。

山梨県立美術館は、山梨県甲府市の「芸術の森公園」内に位置する美術館です。1978（昭和53）年に開館したこの美術館は、19世紀フランス絵画の中でも特にバルビゾン派の画家ジャン＝フランソワ・ミレーの作品を数多く所蔵し、「ミレーの美術館」として知られています。最大の見どころである「ミレー館」は、代表作『種をまく人』をはじめ、『落ち穂拾い、夏』『角笛を吹く牛飼い』など名画の数々を展示。その他、山梨ゆかりの作家の作品を集めた「テーマ展示室」、甲府市出身の萩原英雄の作品を紹介する「萩原英雄記念室」があり、日本の優れた美術作品を鑑賞できます。美術館の外では、芸術の森公園内にヘンリー・ムーアやオーギュスト・ロダンをはじめ、15点の彫刻作品を展示。富士山の眺望や四季の自然が広がる風景の中でアート散策を楽しめます。