松山・伊予のアロマ・お香作り

しまなみ海道は、広島県尾道市と愛媛県今治市にかけて瀬戸内海上にある島々を橋でつないだ全長約60kmの自動車専用道路の愛称。明石海峡大橋や瀬戸大橋と並び、本州と四国を結ぶルートのひとつ。広島県側から、向島（むかいしま）、因島（いんのしま）、生口島（いくちじま）、大三島（おおみしま）、伯方島（はかたじま）、大島（おおしま）、馬島（うましま）と島が続き、大三島から馬島にかけてが愛媛県となります。自動車専用道路であるためドライブルートとしてはもちろん、自転車歩行者専用道路も併設され、サイクリングコースとしても人気。レンタサイクルを利用して島巡りをする人も多く、愛媛県の大三島にある道の駅 多々羅しまなみ公園内には、「サイクリストの聖地」の記念碑も。そして大三島の見どころとして外せないのが大山祇神社（おおやまづみじんじゃ）。国の天然記念物であるクスノキの巨木群や、古くから多くの武将たちが武運長久を祈願して奉納した国宝級の甲冑なども見ごたえたっぷり。その他、塩のブランドでも有名な伯方島のイルカと出合える「ドルフィンファームしまなみ」も注目の観光スポット。伯方島のお隣、大島にある亀老山（きろうさん）展望公園では、瀬戸内海の島々としまなみ海道の橋が織りなす眺めが必見です。

宇和島城は、愛媛県宇和島市、市街地中心部の丘陵地に立つ城。1601（慶長6）年、築城の名手と名高い藤堂高虎（とうどうたかとら）によって築かれ、伊達家9代の居城として使われました。1661（寛文元）年から1672（同12）年には、伊達2代藩主、伊達宗利（むねとし）によって城郭の大修理が行われ、1666（寛文6）年に再築された天守閣は、現存する12天守のひとつとして国の重要文化財に指定されています。3層3階の天守は白壁が美しく優美で、最上部からは宇和島湾と宇和島の町並みを一望できます。

今治城（いまばりじょう）は愛媛県今治市にある瀬戸内海に面した平城。県指定史跡であり、別名は吹揚城（ふきあげじょう）。関ヶ原の戦いで戦功を残した藤堂高虎（とうどうたかとら）によって1602（慶長7）年に築城が始められ、完成は1608（同13）年頃と推測されています。5層6階の天守閣は1980（昭和55）年に再建されたもので、内部の展示室には武具や絵図など今治藩ゆかりの資料が常設されています。6階部分の展望台は来島（くるしま）海峡大橋や石鎚（いしづち）連峰、今治市街を一望できる絶景ポイント。夜間にはライトアップも開催され、石垣や天守が幻想的に浮かび上がります。

伊佐爾波（いさにわ）神社は愛媛県松山市にある神社。主祭神は神功皇后（じんぐうこうごう）、応神天皇（おうじんてんのう）、仲哀天皇（ちゅうあいてんのう）、三柱姫大神（みはしらのひめおおかみ）。創建について詳細は不明ですが、平安時代につくられた古代法典「延喜式」にも記載があり1000年以上前から信仰を集めています。一時期は湯月八幡宮、道後八幡とも呼ばれていました。道後温泉本館から徒歩3分ほどで、温泉街散策の立ち寄りスポットとしてもおすすめです。現在の社殿は1667（寛文7）年に完成したもので、京都の石清水八幡宮、大分の宇佐神宮と並び「日本三大八幡造り」のひとつに数えられています。1967（昭和42）年には社殿全体が国の重要文化財に指定されました。

亀老山（きろうさん、きろうざん）は、瀬戸内海のほぼ中部の大島の南部に位置する山である。別名　大亀山（おおきやま）、隅ヶ岳。標高307m。行政区画は愛媛県今治市吉海町。山頂には、景観にも配慮した展望台が設置されており、ここからは西及び北に来島海峡や芸予諸島の島々、東に燧灘、また南に今治港・今治市街を望むことができる。従来は山頂までの道路は幅員も狭かったが、1999年の瀬戸内しまなみ海道開通を控えた観光地整備により、道路が改良され、また山頂近くには駐車場も設置されるなど、アクセスは改善され、訪れる人も増えている。瀬戸内海国立公園の区域に含まれる。特に、来島海峡を眼下に望む瀬戸内の夕日の眺望は、観光PR写真等によく用いられる。北と西には小集落が形成されているが、南と東は来島海峡に接した海岸が続いている。山の各所から弥生式土器が出土しており、古代より海上交通の要衝であったことが窺える。中腹には鎌倉時代後期の様式の宝篋印塔があり、村上義弘の墓と伝えられる。

大洲城（おおずじょう）は愛媛県大洲市にある城郭です。もとは鎌倉時代末期に造られた城で、明治時代に失われた天守は2004（平成16）年に往時の姿へ復元されました。木造の4層4階の天守と、江戸時代から残され重要文化財に指定されている4棟の櫓を備えた城は、町のシンボル的存在。JR伊予大洲駅から徒歩で肱川（ひじかわ）沿いを行くと大洲城を肱川越しに望めます。観光列車「伊予灘ものがたり」が肱川（ひじかわ）の鉄橋を渡るときに、本丸からのぼり旗を振って歓迎する体験は旅行者でも参加可能（土・日・祝日の午後に2回実施）。また毎月第3土曜日の14:00から開催される大洲藩鉄砲隊の火縄銃公開演舞も見ものです。そして、天守に宿泊して城主の気分を味わう贅沢な体験プランがあるのも大洲城ならでは。

愛媛県立とべ動物園は、愛媛県砥部（とべ）町にある県立の動物園。西日本屈指の規模を誇り、約180種1,000頭もの動物たちが暮らしています。園内は生息地や種類ごとに10のストリート（ゾーン）に分かれ、柵や檻をできるだけ使わない、丘陵地形を活かした立体感のあるパノラマ展示が特徴。観察のポイントを記した案内板や解説パネルも設置され、子どもから大人まで楽しく観られるよう工夫が凝らされています。中でも人気の動物は、メスのホッキョクグマ「ピース」。ピースのいるベアストリートには人だかりができることもあり、毎年開催されるお誕生会には多くの人が訪れます。そのほか、小動物たちと触れ合えるなかよし広場や、ペンギンやカバへのエサやりなど体験イベントも実施されています。

愛媛県と高知県にまたがり、約25kmに連なる標高1,000～1,500mの四国カルストは、山口県の秋吉台、福岡県の平尾台と並び「日本三大カルスト」に数えられています。白い石灰岩が林立するカレンフェルトや、ドリーネと呼ばれるすり鉢状の窪地など、カルスト特有の景色が魅力です。天狗高原から姫鶴平（めづるだいら）を経て大野ヶ原を結ぶ四国カルスト縦断線はドライブやツーリングに最適。「天空の道」の別名を持つ県道383号線はパノラマ風景が堪能でき、「日本百名道」に選定されています。ただし、冬季は積雪と凍結のため通行止めになるのでご注意を。ハイキングのベストシーズンは高山植物が見頃を迎える6～7月。キャンプ場やコテージに宿泊すれば、満天の星や朝のすがすがしい草原の空気を楽しめます。

道後温泉（どうごおんせん）は、愛媛県松山市にある温泉地で、3000年の歴史を誇る日本最古の温泉といわれています。夏目漱石の小説「坊っちゃん」の舞台である道後温泉本館は、日本の公衆浴場として初めて国の重要文化財に指定されている道後温泉のシンボルです。西洋の技法を取り入れた美しい建築様式が特徴的で、屋上にある振鷺閣（しんろかく）では、天井から吊り下げられた太鼓が時刻を告げる刻太鼓として打ち鳴らされます。本館のほか、松山市民に親しまれている公衆浴場の椿の湯、露天風呂がある別館の飛鳥乃湯泉（あすかのゆ）も日帰り温泉として利用できます。また、最寄り駅である道後温泉駅は、明治時代に建てられた旧駅舎を復元した洋風建築の美しい外観で、観光列車として人気の坊っちゃん列車も発着します。駅正面には、坊っちゃんカラクリ時計と足湯が楽しめる放生園があり、周辺には子規記念博物館や道後公園、浴衣で気ままに歩ける道後商店街など観光地としても魅力的です。

下灘駅（しもなだえき）は、愛媛県伊予市双海町大久保にある、四国旅客鉄道（JR四国）予讃線（愛ある伊予灘線）の駅である。駅番号はS09。標高11 m。観光列車・伊予灘ものがたりが運転停車する。ホームから広い海（伊予灘）を眺めることができ、駅周辺は鉄道写真の撮影名所の一つとして鉄道ファンの間に知られている。海面を埋め立てる形で国道378号が開通するまでは、ホームの下にすぐ波が打ち寄せるほど線路と海岸が近接した「日本一海に近い駅」だった（この名称は現在でも使用される場合がある）。

来島海峡大橋（くるしまかいきょう おおはし）は、愛媛県今治市、瀬戸内海の来島海峡を跨いで大島と四国を結ぶ長大橋で、来島海峡第一大橋、来島海峡第二大橋、来島海峡第三大橋の総称である。本州四国連絡橋の尾道・今治ルートを構成する橋の1つ。3つの長大橋梁により構成された世界初の3連吊橋であり、全長は4105 mである。中央が西瀬戸自動車道（しまなみ海道）で北側に自転車歩行者道、南側にバイク道を併設している。

新宮（しんぐう）あじさいの里は、愛媛県四国中央市にあるアジサイの名所。梅雨時になると2万株ものアジサイが咲き乱れ、約4haという山の斜面を彩ります。園内の遊歩道を散策しながらでも花を楽しめますが、開花期に運行されるあじさいモノレール（有料）を利用すれば急斜面に広がるアジサイの花々を気軽に観賞できます。例年6月中旬から下旬にかけては「新宮あじさい祭り」が開催されることも。

大山祇神社（おおやまづみじんじゃ）は、瀬戸内海国立公園としまなみ海道の中心、大三島に鎮座しています。御祭神は大山積大神一座で、天照大神の兄神に当たります。日本総鎮守ともいわれ、山の神、大海原の神、渡航の神でもある大山祇神社は広く信仰され、全国各地にその御分社があります​​。国宝や重要文化財に指定された武具のうち約8割が大山祇神社に所蔵されており、それらは境内にある宝物館で拝観できます​。古来より多くの武将たちからも信仰を集めたため、源頼朝や源義経が奉納したと伝わる鎧などもあります。本殿正面にそびえる御神木は、大山積大神の子孫である小千命（おちのみこと）によって植えられたと伝えられ、樹齢は2600年余りといわれています​​。

石鎚神社（いしづちじんじゃ）は、西日本最高峰（標高1,982m）の石鎚山をご神体とする神社。石鎚山の山麓にある「口之宮 本社（くちのみやほんしゃ）」、山の7合目にある「中宮 成就社」、石鎚山弥山（みせん）の山頂にある「奥宮 頂上社」、自動車道である石鎚スカイラインの終点にある「土小屋遥拝殿（つちごやようはいでん）」、これら4社を総称して石鎚神社といいます。なお、年間を通じて祭典や神事を斎行し、統括した事務を行う社務所があるのは口之宮 本社です。ご祭神は石鎚毘古命（いしづちひこのみこと）。家内安全、厄除開運、病気平癒の神様としてご利益があるといわれています。石鎚山は山岳信仰（修験道）の山として知られ、古くから多くの人より崇敬されてきました。毎年7月1日から10日にかけて行われるお山開き大祭には、全国から登拝者が集まります（7月1日は女人禁制）。

タオルの生産量日本一を誇る愛媛県今治市にある、世界でも珍しいタオル専門の美術館。製造工程の見学や、タオル生地を用いたアート作品が見どころです。ムーミンをテーマにした常設展のほか、企画展ではディズニーキャラクターとコラボしたことも。館内には「糸巻の壁」など写真映えスポットが多数あり、ショップ内にはアウトレットコーナーもあるのでお土産探しに便利です。四季折々の花々が彩るヨーロピアンガーデンでは冬にイルミネーションを開催。レストラン・カフェも併設されています。

石鎚山（いしづちさん）は愛媛県西条市と久万高原町の境界に位置する山。西日本最高峰（標高1,982m）の天狗岳と石鎚神社奥宮頂上社のある弥山（みせん）、そして南尖峰（なんせんぽう）の一連の山々を総じて石鎚山と呼ばれています。古くから山岳信仰の山として知られ、日本百名山、日本百景、そして日本七霊山のひとつとされています。主要登山口は成就社（じょうじゅしゃ）と土小屋（つちごや）があり、石鎚登山ロープウェイを利用する「成就ルート」や、石鎚スカイラインまたはUFOラインを通る「土小屋ルート」などの登山コースが選べます。秋はロープウェイや展望台から望む大パノラマの紅葉が見事。また、天気が良ければ山頂から瀬戸内海や土佐湾、中国山地や九州山地まで遠望できます。

愛媛県今治市の大三島にある多々羅（たたら）しまなみ公園は、瀬戸内海に浮かぶ島々と海の風景を満喫できる人気スポット。しまなみ海道の大三島ICからすぐのところに位置しています。園内には、散策路や展望台が設けられており、瀬戸内海と多々羅大橋の壮大な眺めを一望できます。また、多々羅大橋を望む海沿いには「サイクリストの聖地」記念碑があり、しまなみ海道をサイクリングで訪れる人たちに人気の撮影スポットでもあります。道の駅として整備されているエリアには、地元の食材を堪能できるレストランやフードコートがあり、おいしい食事と共に美しい眺望を楽しめます。そのほか、特産品を扱う売店やふれあい屋台市などもあります。

来島海峡に面しており、目の前に来島海峡大橋や伊予大島が望め、瀬戸内海の島々や海峡を行き来する船舶を眺めることができる。また展望館内（入館無料）には来島海峡と来島海峡大橋に関する資料や模型など、また、日本遺産「村上海賊」の解説が展示してあり、売店・自販機・トイレの設備がある。サンライズ糸山（自転車ターミナル）からここへ向かう途中には、来島海峡大橋への自転車・歩行者・原付バイクの進入口がある。また、当館より西へ約100m上った所にある糸山展望台からは来島や架橋のダイナミックな景色が臨めるここからの展望は、 「行ってみよう！えひめ感動の地20選」で「第1位来島海峡」（平成元年11月11日認定）に選定され石碑が設置されている。また、当館の前には少女が海に向かう姿を描いた「海へ」の像（高階城太郎・作　平成10月4月設置）、野口雨情詩碑「狂い汐なりや来島瀬戸の汐もぜひなや渦もまく」、越智伊平翁顕彰碑（平成12年12月設置）がある。